1- Eu tenho diabetes e não consegui comprar álcool em gel. O que devo fazer?

A lavagem das mãos com água e sabão de forma adequada é tão eficaz quanto o uso do álcool em gel. Por isso, sempre que tiver contato com outras pessoas e objetos que podem ter tido contato com o ambiente externo à sua casa, lave as mãos. Na dúvida: Lave as mãos!!!!

2-  Como devo cuidar dos meus insumos que uso para o controle do  diabetes (glicosímetro, caneta de insulina, lancetador, bomba de insulina, seringa, frasco de insulina…)?

• Quanto menos pessoas manipularem os seus insumos, menor o risco deles serem um meio de contaminação. 
• Antes e após de manipular qualquer insumo, higienize as mãos (água e sabão ou álcool gel). 
• Limpe com álcool 70% antes e após o uso dos insumos.
• Não esqueça de higienizar com álcool 70% o local de aplicação de insulina e os dedos para a realização da glicemia capilar. 
  

3- Eu uso bomba de insulina, tenho que ter algum cuidado especial nesse período?

Se você usa bomba de insulina, higienize a bomba e a extensão do cateter com álcool 70% sempre que tiver contato com o ambiente externo a sua casa. Antes e após a higienização lave as mãos com água e sabão! 

Antes e após a manipulação da bomba, sempre higienize as mãos. 

4-Como devo armazenar os insumos que utilizo mensalmente?

Pela situação atual do país, onde algumas farmácias de alto custo estão disponibilizando material para mais que 30 dias, devemos ter atenção ao guardá-los em nossa casa.
O QUE VAI PARA GELADEIRA?

• Insulinas – refil (3ml) ou frasco (10ml) – fechados 
• Canetas descartáveis fechadas 
• Sensores de glicose

Qual o local da geladeira mais adequado?
Devemos ter cuidado para não congelar as insulinas e para isso vamos seguir estas orientações:

• Temperatura adequada de 2°C a 8°C. 
• Nas geladeiras domésticas isso é possível na gaveta dos legumes até as prateleiras do meio da geladeira. Deixe na embalagem original dentro de um recipiente plástico com tampa, não use recipiente de isopor. Ao deixar nas prateleiras, deixe afastado das paredes laterais e no fundo.
• Lave sua mão antes e depois de retirar o frasco e/ou refil do recipiente plástico.
• Lembre-se: retirar a insulina da geladeira e o sensor que usará 30 min antes do uso. Isso ajudará a formar menos bolhas de ar, não causará dor na aplicação de insulina e o sensor acomodar mais rápido à sua temperatura corporal.

O que vai para o estoque?

• Caixa fechada de tiras reagentes para glicemia 
• Lancetas 
• Canetas reutilizáveis SEM insulina
• Pacote fechado de seringa 
• Caixas de agulhas para caneta 
• Caixa fechada de conjunto de infusão para bomba de insulina 
• Caixa fechada de reservatório para bomba de insulina 
• Sensor de glicose Free Style Libre 
• Transmissores Guardian Link ou Carelink 
• Esse local poderá ser um armário, gaveta, prateleira, desde que fique ao abrigo do sol, limpo, seco e arejado, assim manteremos a esterilização necessária para uso.

5-Neste período de distanciamento social, o que devo me preocupar em relação ao materiais necessários para o meu tratamento?

• Tenha sempre estoque para mais 30 dias de tudo que necessita para seu cuidado.
• Saiba o nome correto das insulinas que utiliza caso tenha que adequar seus medicamentos. Mas lembre-se: sempre junto com seu médico.
• Caso não encontre algum insumo que necessite, converse com o profissional da saúde que lhe assiste para uma possível substituição e adequação.
• Usuários de sistema de infusão contínua de insulina – tenha anotado a programação de basal e bolus. Isso será muito útil se o aparelho apresentar algum problema e você necessitar de orientações para retornar à terapia anterior

6-Que cuidados deverei ter ao chegar com os insumos da farmácia de alto risco ou da farmácia local?
Além dos seus cuidados pessoais durante o trajeto, você deverá ter alguns cuidados adicionais aos seus usuais,  no trajeto da farmácia até chegar com sua sacola e ou caixa de material em casa.Encare sua mão e as embalagens como sujas. Lave suas mãos com água e sabão ou passe álcool 70% ao sair da farmácia e mesmo assim evite coçar os olhos, colocá-las na boca ou nariz. Ao chegar na sua casa: 

• Lave suas mãos com água e sabão.
• Jogue no lixo todas as sacolas e caixas que transportaram os insumos. 
•  Embalagem térmica – Passe álcool a 70% ou lave com água e detergente.
• Coloque as insulinas que irá armazenar da geladeira, assim como descrita na questão acima.
•  Lembre-se: assim que terminar essa tarefa, lave sua mão com água e sabão.