O exercício físico é um componente fundamental do tratamento do diabetes e isso não é uma novidade. Entretanto muitas pessoas…

Essas são as mais recentes recomendações de exercício físico para pessoas com diabetes da Associação Americana de Diabetes (ADA), atualizadas…

Atualmente, o sedentarismo é considerado uma doença. Vamos entender o porquê? Lembremos que o músculo não apenas sustenta e protege…